وصفاتمجلة
وصفات شعبية
سمك الراهب المشوي مع العدس بالكاري والقرنبيط بالزبدة البني
سمك الهلبوت المشوي مع هريس البطاطس والشمر
سمك القد مع كوريزو
سمك السلمون البري المحمر مع البطاطس الجديدة ومرق ديجون
مجلة
خبير

دجاج ساتيه بايتس

ل 6 سنتات لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات…45 دقيقة.
بجد

صلصة تشيلي مشوية مع بسكويت الأرز

صلصة تشيلي المشوية مع بسكويت الأرز خال من الغلوتين…45 دقيقة.
بجد

نودلز البيض الصينية مع البط المدخن والبازلاء الثلجية

وصفة نودلز البيض الصينية مع البط المدخن والبازلاء…45 دقيقة.
عادي

الروبيان المشوي والفطر مع الزنجبيل والبصل الأخضر

هذه الوصفة تجعل 2 حصص مع 326 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و…30 دقيقة.
بجد

لدغات الدجاج والكزبرة

هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان تقدم 30…35 دقيقة.
بجد

برجر التونة الفيتنامي

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق…45 دقيقة.
عادي

لفائف الربيع الروبيان مع صلصة غمس هويسين

الروبيان الربيع رولز مع صلصة غمس هويسين قد يكون مجرد…25 دقيقة.
متوسط

أرز الزنجبيل والكزبرة

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق…45 دقيقة.
بجد

روبيان كريمي مقرمش مع أيولي تشيلي الحلو وسلطة التفاح

هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 691 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و…45 دقيقة.
متوسط

شرائح اللحم الآسيوية المشوية والفطر على الخضر المختلطة مع صلصة الزنجبيل

محروق شريحة لحم الآسيوية والفطر على الخضر مختلطة مع…30 دقيقة.
بجد

أجنحة الدجاج مع الزنجبيل وصلصة الكراميل

بحاجة الى خال من الغلوتين ومنتجات الألبان? يمكن أن تكون…45 دقيقة.
خبير

الأسماك والخضروات بستيلا

الأسماك والخضروات بستيلا قد يكون مجرد الطبق الرئيسي…45 دقيقة.
خبير

دجاج مطهو ببطء مع التمر والتوابل المغربية

لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ،…1 ساعة., 40 الدقائق
بجد

مثلثات فيلو محشوة بالجبن الطازج (بريوات بلجبن)

مثلثات فيلو محشوة بالجبن الطازج (بريواتس بلجبن) عبارة…45 دقيقة.
متوسط

جراد البحر على البخار مع زبدة الشرمولة

بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين وبدائي…45 دقيقة.
خبير

حريرة

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق…45 دقيقة.
بجد

كويساديلا الذرة وجبن الماعز

وصفة الذرة وجبن الماعز كويساديلا يمكن أن ترضي شغفك…1 ساعة.
بجد

التفاف الطعام المكسيكي: جرب فاهيتا الضأن هذه

وصفة المكسيكي الغذاء التفاف: جرب هذا فاهيتا الضأن يمكن…55 دقيقة.
بجد

تاكو البيض المقلي مع الأفوكادو والفاصوليا السوداء شبوتل

البيض المقلي تاكو مع الأفوكادو والفاصوليا السوداء…45 دقيقة.
بجد

باس مخطط مع مرق الجير

باس مخطط مع مرق الجير هو خالي من الغلوتين ، خالي من…45 دقيقة.
خبير

سلطة الأخطبوط (إنسالادا دي بولبو)

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق…2 ساعة, 15 الدقائق