نودلز البيض الصينية مع البط المدخن والبازلاء الثلجية
وصفة نودلز البيض الصينية مع البط المدخن والبازلاء الثلجية يمكن أن ترضي شغفك الصيني تقريبا 45 دقيقة. حصة واحدة تحتوي على 648 سعرة حرارية, 20 جرام بروتين، و 38 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 1.41 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. س شيلي, بصل أخضر, أوراق الكزبرة, وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الرئيسي حقا. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 57%. هذه النتيجة صلبة. حاول نودلز البيض الصينية مع البط المدخن والبازلاء الثلجية, بازلاء الثلج المقلية مع النقانق الصينية، و الروبيان الصيني المقلي مع البازلاء الثلجية لوصفات مماثلة.
تعليمات
اخفقي صلصة الصويا وزيت الزيتون وصلصة هويسين وخل الأرز في وعاء كبير حتى تمتزج.
دع الملابس تقف في درجة حرارة الغرفة أثناء تحضير المعكرونة.
ضعي شرائح البازلاء الثلجية وشرائح الفلفل الحلو في وعاء متوسط الحجم. جلبغلاية أو قدر كبير من الماء ليغلي.
صب الماء المغلي على خليط البازلاء الثلجية واتركه ينقع لمدة 10 ثوان.
استنزاف جيدا. شطفخليط مع الماء البارد واستنزاف مرة أخرى.
ضع نودلز البيض في وعاء كبير. جلب غلاية أو قدر كبير من الماء ليغلي ، ثم صب الماء المغلي على الشعرية.
دع المعكرونة تنقع 10 ثوان.
استنزاف جيدا. اشطف المعكرونة بالماء البارد ؛ صفيها مرة أخرى.
يضاف خليط البازلاء الثلجية ونودلز البيض والبط المدخن وأوراق الكزبرة والبصل الأخضر والهالابي شيمو إلى الوعاء مع الصلصة. إرم جيدا لمعطف. يقسم خليط المعكرونة بين الأطباق ويقدم.
* تتوفر صلصة هويسين في قسم الأطعمة الآسيوية في العديد من محلات السوبر ماركت والأسواق الآسيوية.
** تتوفر نودلز البيض الصينية الطازجة في القسم المبرد في الأسواق الآسيوية.