وصفاتمجلة
وصفات شعبية
حساء ميسو مع التوفو المقرمش ، ملفوف نابا والبصل الأخضر
يخنة فارو وفاصوليا بسيطة
حساء الملفوف سافوي مع لحم الخنزير المقدد والفلفل الأسود
نودلز مقلية حارة مع الطماطم والملفوف
مجلة
عادي

البنجر والبصل بالكراميل مع الفيتا

البنجر والبصل بالكراميل مع فيتا قد يكون مجرد طبق جانبي…45 دقيقة.
سهل

باستا البحر الأبيض المتوسط

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق…5 دقيقة.
متوسط

جرجير ، فيتا ، والنعناع المذاق

جرجير ، فيتا ، والنعناع المذاق هو خال من الغلوتين ،…45 دقيقة.
سهل

سندويش وسلطة تونة وجرجير وفيتا

بحاجة الى الطبق الرئيسي بيسكاتاريان? يمكن أن تكون…10 دقيقة.
بجد

كابو وابو سندويشات التاكو الأسماك

كابو وابو التاكو الأسماك قد يكون مجرد المكسيكي وصفة…1 ساعة.
سهل

البحر الأبيض المتوسط محشوة سمك أبو سيف

البحر الأبيض المتوسط محشوة سمك أبو سيف هو خالي من…30 دقيقة.
سهل

فيتا السبانخ سمك السلمون المشوي

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق…30 دقيقة.
سهل

سمك السلمون للجميع!

سمك السلمون للجميع! قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي…20 دقيقة.
عادي

سمك السلمون المدخن والطماطم وبيتزا فيتا

سمك السلمون المدخن والطماطم وفيتا البيتزا قد يكون مجرد…35 دقيقة.
سهل

سمك السلمون المشوي والخيار

سمك السلمون المشوي والخيار هو خال من الغلوتين ، بدائي ،…25 دقيقة.
متوسط

سلطة التفاح ولحم الخنزير المقدد مع صلصة الخل البلسم بالعسل

قد تكون سلطة التفاح ولحم الخنزير المقدد مع صلصة الخل…45 دقيقة.
سهل

مع لحم الخنزير المقدد والأعشاب والكسكس

حصة واحدة تحتوي على 424 سعرة حرارية, 20 جرام بروتين، و 21…4 دقيقة.
بجد

جبني مدهون الذرة مع الكزبرة

جبني الذرة مدهون مع الكزبرة قد يكون مجرد طبق جانبي كنت…45 دقيقة.
متوسط

الذرة المشوية ، كريما مكسيكانا والكزبرة كروستيني

أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات هور مازا, حتى…45 دقيقة.
بجد

الذرة المشوية ، كريما مكسيكانا والكزبرة كروستيني

الذرة المشوية, كريما المكسيكية & الكزبرة كروستيني قد…45 دقيقة.
متوسط

بيضة عيد الفصح كوب سلطة

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق…45 دقيقة.
سهل

ستاتيتاي [بيتزا بالعسل والسمسم]

بحاجة الى الطبق الرئيسي النباتي? ستاتيتاي [العسل…6 دقيقة.
بجد

غداء الأحد: بيض مستوحى من بريك

غداء الأحد: البيض المستوحى من بريك هو خالي من الغلوتين…45 دقيقة.
متوسط

عجة البيض الأبيض مع السبانخ والفيتا والأعشاب

لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات وجبات الصباح ، لذا…45 دقيقة.
عادي

شكشوكة

هذه الوصفة تجعل 2 حصص مع 334 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و…30 دقيقة.
سهل

وصفة عجة السبانخ والفيتا والطماطم المجففة بالشمس

وصفة عجة السبانخ والفيتا والطماطم المجففة بالشمس هي…7 دقيقة.