وصفاتمجلة
وصفات شعبية
سلطة الذرة الطازجة
سلطة إدامامي والذرة مع صلصة الأوريجانو
سلطة الطماطم والذرة مع البردقوش
ادامامي-سلطة الذرة
مجلة
بجد

لينجويني مع القرع والسبانخ وبلح البحر

لينجويني مع الجوز الاسكواش والسبانخ وبلح البحر هو…45 دقيقة.
متوسط

ساج ألو (طبق جانبي من السبانخ والبطاطس)

ساج ألو (السبانخ والبطاطا طبق جانبي) قد يكون مجرد طبق…30 دقيقة.
عادي

برجر الكاجون المتبل بالفاصوليا السوداء والبطاطا الحلوة

وصفة الكاجون متبل الفاصوليا السوداء والبرغر البطاطا…20 دقيقة.
عادي

الأفوكادو والماعز الجبن محشوة الفطر

الأفوكادو والماعز الجبن محشوة الفطر قد يكون مجرد هور…25 دقيقة.
عادي

فريتاتا على طراز البحر الأبيض المتوسط

بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين? يمكن أن تكون…14 دقيقة.
متوسط

تالياتيلي كون سبيناسي إي فونغي

قد يكون تالياتيلي كون سبيناسي إي فونغي هو الطبق…15 دقيقة.
سهل

الإفطار الملكي الصحيح

الإفطار الملكي الصحيح هو خالية من الألبان ونباتي وجبة…7 دقيقة.
سهل

شطائر جبنة الأفوكادو والماعز الكريمية

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق…5 دقيقة.
عادي

السبانخ وجوز الهند دال

السبانخ وجوز الهند دال هو خال من الغلوتين ونباتي الطبق…30 دقيقة.
بجد

ثلاثة الجبن الدجاج بيني المعكرونة خبز

ثلاثة الجبن الدجاج الهامبرجر المعكرونة خبز قد يكون…43 دقيقة.
متوسط

بيني مع السبانخ والفيتا والزيتون

الهامبرجر مع السبانخ, فيتا, والزيتون قد يكون مجرد طبق…45 دقيقة.
متوسط

باستا الدجاج اليونانية

المعكرونة الدجاج اليونانية قد يكون مجرد البحر الأبيض…30 دقيقة.
سهل

عصير الأخضر المتوسط-الأسبوع النباتي الوطني

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات وجبات الصباح ،…5 دقيقة.
خبير

خبز البطاطا الحلوة والسبانخ والحمص

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق…1 ساعة., 5 الدقائق
سهل

فيتوتشيني مع شروبشاير الأزرق الكريمي والسبانخ

فيتوتشيني مع دسم الأزرق شروبشاير والسبانخ هو خالية من…12 دقيقة.
خبير

كيشي الفطر والسبانخ والفيتا

وصفة الفطر والسبانخ وكيش الفيتا جاهزة في حوالي 1 ساعة و…1 ساعة., 20 الدقائق
بجد

5: 2 حمية-حساء مينسترون

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الحساء ، لذا…45 دقيقة.
متوسط

ميسيكاني مع صلصة السبانخ والجبن

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق…35 دقيقة.
سهل

دسم الثلاثي الأخضر البيستو

دسم الثلاثي البيستو الأخضر قد يكون مجرد بهار كنت تبحث…10 دقيقة.
سهل

5: 2 حمية-عصير مستنقع = 115 سعرة حرارية

5: 2 النظام الغذائي-عصير المستنقع = 115 سعرة حرارية هو رجل…5 دقيقة.
متوسط

المحار المطهو على البخار مع لحم الخنزير المقدد والطماطم والسبانخ

قد يكون المحار المطهو على البخار مع لحم الخنزير المقدد…45 دقيقة.