وصفاتمجلة
وصفات شعبية
أجنحة الدجاج المقرمشة مع زبدة الفلفل الحار والليمون
ناتشو أبوليتوس جبنة مشوية
سلطة خيار الطماطم بالنعناع
فطر كريميني محشي مع جروير
مجلة
متوسط

تورتة السبانخ والبصل

هذه الوصفة النباتية تخدم 1 والتكاليف Serving 8.55 لكل وجبة.…35 دقيقة.
عادي

بيض مخفوق مع سمك السلمون المدخن والسبانخ والثوم المعمر

البيض المخفوق مع سمك السلمون المدخن والسبانخ والثوم…15 دقيقة.
متوسط

سلطة فيتا الكسكس

قد تكون سلطة فيتا-الكسكس مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذه…45 دقيقة.
متوسط

سلطة السبانخ مع صلصة الكزبرة والليمون

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق…45 دقيقة.
بجد

سمك السلور التايلاندية الكاري مع البطاطا الحلوة

سمك السلور التايلاندية الكاري مع البطاطا الحلوة هو خال…45 دقيقة.
بجد

إسبيناكاس جيساداس (سبانخ كولومبية مطهو ببطء)

اسبيناكاس غيساداس (السبانخ مطهو ببطء الكولومبي) قد…45 دقيقة.
بجد

شوربة العدس والسبانخ (سوبا دي لينتيخاس كون إسبيناكاس)

حساء العدس والسبانخ (سوبا دي لينتيخاس كون إسبيناكاس) قد…45 دقيقة.
بجد

أسقلوب بيكاتا مع سبانخ مقلي

حصة واحدة تحتوي على 139 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 11…45 دقيقة.
متوسط

سبانخ مدهون

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق…45 دقيقة.
خبير

سمك الهلبوت المحمر مع ريزوتو الهليون الأبيض والبازلاء

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق…45 دقيقة.
بجد

شوربة السبانخ والبطاطس والشبت والجزر

بحاجة الى حساء نباتي وخالي من الغلوتين? يمكن أن يكون…45 دقيقة.
متوسط

حساء قطرة البيض مع السبانخ الطازجة

بحاجة الى حساء نباتي وخالي من الغلوتين ومنتجات…45 دقيقة.
عادي

شيدر مشوي مع التفاح

بحاجة الى طبق جانبي نباتي? يمكن أن يكون الشيدر المشوي…16 دقيقة.
متوسط

باباس كون إسبيناكاس (بطاطس مع سبانخ)

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق…45 دقيقة.
بجد

محافظ المختلس

المحافظ المختلس قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه…45 دقيقة.
متوسط

سبانخ ذابلة مع ثوم مشوي

السبانخ ذابلة مع الثوم المحمص هو رجل الكهف ، خال من…45 دقيقة.
بجد

ملصقات وعاء اخترق اليد

وصفة ملصقات وعاء اخترق اليد جاهزة في حوالي 45 دقيقة وهو…45 دقيقة.
بجد

استحى ماك والجبن مع الطماطم

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق…29 دقيقة.
بجد

كرات السبانخ مع صلصة الطماطم

كرات السبانخ مع صلصة الطماطم قد يكون مجرد هور دي مازا…45 دقيقة.
بجد

المعكرونة مع صلصة السبانخ دسم

المعكرونة مع صلصة السبانخ دسم هو نباتي الطبق الرئيسي.…45 دقيقة.
متوسط

سلطة أورزو وفيتا بسيطة

قد تكون سلطة أورزو وفيتا البسيطة مجرد طبق جانبي تبحث…45 دقيقة.