وصفاتمجلة
وصفات شعبية
جازباتشو
بلح البحر مع عصير الليمون وميرين
سلطة يونانية
سلطة الطماطم والأعشاب
مجلة
متوسط

كرات اللحم بالكاري والبصل الأخضر (مع زبادي هربيد)

حصة واحدة تحتوي على 58 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 4…20 دقيقة.
خبير

سلطة الكسكس بالكاري

لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ،…1 ساعة.
عادي

موسلي محلي الصنع مع التوت الأحمر

هذا المزيج محلية الصنع مع التوت الأحمر قد يكون مجرد…30 دقيقة.
عادي

سهلة تزاتزيكي مع رقائق الخبز المحمص

من السهل تزاتزيكي مع رقائق الخبز المحمص قد يكون وصفة…20 دقيقة.
خبير

بيتزا لحم الضأن

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق…2 ساعة, 30 الدقائق
عادي

الخضروات والفواكه والجوز عصير أخضر مغذي!

الخضروات والفواكه والجوز عصير أخضر مغذي! قد يكون مجرد…20 دقيقة.
بجد

خبز الكوسة الخالي من الغلوتين

خبز الكوسة الخالي من الغلوتين هو خالي من الغلوتين وجبة…45 دقيقة.
بجد

سلطة الطماطم والزيتون الأسود

بحاجة الى الطبق الرئيسي بيسكاتاريان? يمكن أن تكون سلطة…25 دقيقة.
سهل

الفاكهة مع صلصة العسل والقرفة

قد تكون الفاكهة مع صلصة العسل والقرفة مجرد طبق جانبي…10 دقيقة.
سهل

زعتر زبادي وخضروات

زعتر الزبادي تراجع والخضروات قد يكون مجرد هور مازا كنت…10 دقيقة.
سهل

الكعك القدح - انخفاض السعرات الحرارية

الكعك وصفة القدح - انخفاض السعرات الحرارية جاهزة في…2 دقيقة.
خبير

تبولة خضار مشوية مع خبز مسطح مشوي وزبادي-صلصة الطحينة

لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ،…1 ساعة., 40 الدقائق
خبير

باستيتسيو

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي…2 ساعة
متوسط

فلافل برجر

الفلافل البرغر قد يكون مجرد الأمريكية وصفة كنت تبحث…30 دقيقة.
عادي

الفانيليا الفول جوز الهند الزبادي عصير

الفانيليا الفول جوز الهند الزبادي عصير هو خالية من…27 دقيقة.
خبير

الليمون المشوي سلطة الدجاج التفاف

قد يكون التفاف سلطة الدجاج المشوي بالليمون هو الطبق…2 ساعة, 20 الدقائق
عادي

عصير أخضر

الذهاب جالبة عصير الأخضر قد يكون مجرد وجبة الصباح كنت…45 دقيقة.
متوسط

الروبيان سلطة بيتاس

ل Serving 4.83 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 29% من الاحتياجات…30 دقيقة.
خبير

شطائر الكاري المقرمشة على خبز نان

قد تكون شطائر الكاري المقرمشة على خبز نان هي الطبق…1 ساعة., 10 الدقائق
بجد

بيتزا بيتا لحم البقر

قد تكون بيتزا بيتا لحم البقر مجرد الطبق الرئيسي الذي…35 دقيقة.
عادي

20 دقيقة جمبري وكسكسي مع صلصة الزبادي والحمص

لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ،…20 دقيقة.