وصفاتمجلة
وصفات شعبية
العشاء الليلة: سلطة العدس الأخضر مع السبانخ الصغيرة وجبن الماعز
الهندي دال السكينة
هايدي سوانسون نباتي الفلفل الحار
يخنة لحم الضأن العطرية
مجلة
سهل

سمك متبل مع الكسكس لواحد

تخدم هذه الوصفة 1 وتكلف 1.78 دولار لكل وجبة. جزء واحد من…20 دقيقة.
متوسط

عشاء الليلة: السمك مع الزعفران-الطماطم الكسكس

عشاء الليلة: قد يكون السمك مع الزعفران والطماطم الكسكس…35 دقيقة.
سهل

حساء السمك والخس الصيني

قد يكون حساء السمك والخس الصيني مجرد الصينية وصفة كنت…25 دقيقة.
خبير

سلطة أسماك جزر المحيط الهادئ

قد تكون سلطة أسماك جزر المحيط الهادئ هي الطبق الرئيسي…2 ساعة, 15 الدقائق
عادي

شطائر السمك

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق…15 دقيقة.
عادي

مقلاة سمك البحر الأبيض المتوسط

قد تكون مقلاة أسماك البحر الأبيض المتوسط هي الطبق…30 دقيقة.
سهل

السمك الأبيض البسيط مع الليمون والأعشاب

إذا 26 سنتا لكل وجبة يقع في ميزانيتك ، قد يكون السمك…23 دقيقة.
متوسط

طاجن السمك والباذنجان

قد يكون طبق خزفي السمك والباذنجان (الباذنجان) هو الطبق…50 دقيقة.
سهل

ويسكونسن البيرة ضرب السمك المقلي

أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات الطبق الرئيسي,…20 دقيقة.
عادي

سندويشات التاكو الأسماك الأفوكادو

قد تكون سندويشات التاكو الأسماك الأفوكادو وصفة جيدة…30 دقيقة.
بجد

سندويشات التاكو الأسماك الأساسية

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي…40 دقيقة.
عادي

حساء المأكولات البحرية تحت الضغط

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الحساء ، لذا…20 دقيقة.
بجد

يخنة المأكولات البحرية الحارة

قد يكون الحساء المأكولات البحرية حار مجرد الطبق…45 دقيقة.
سهل

السمك المشوي المزجج

تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 32 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي…13 دقيقة.
بجد

سمك ساميس مشوي مع صلصة تارتار بالثوم وبطاطس وافل مشوية مع كاتشب دموي حار وسلطة سلو

سمك مشوي مع صلصة التارتار بالثوم والبطاطا المقلية…25 دقيقة.
متوسط

مخزون السمك

مخزون السمك هو رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من…1 ساعة.
عادي

ماشير جول (كاري السمك البنغالي)

وصفة ماشير جول (كاري السمك البنغالي) جاهزة في حوالي 30…30 دقيقة.
عادي

العشاء الليلة: سلطة السمك الأبيض المشوي مع الطماطم وصلصة الطرخون

العشاء الليلة: سلطة السمك الأبيض المشوي مع الطماطم…30 دقيقة.
خبير

سيبيشي بيروانو

سيبيشي بيروانو قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث…4 ساعة
سهل

سمك لذيذ وسهل الفتات

قد يكون السمك اللذيذ والسهل هو الطبق الرئيسي الذي تبحث…20 دقيقة.
سهل

طماطم فيتا-سمك الريحان

حصة واحدة تحتوي على 131 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 8…20 دقيقة.