صعوبةعادي
جاهز20 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة6
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

حساء المأكولات البحرية تحت الضغط

حساء المأكولات البحرية تحت الضغط
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الحساء ، لذا جرب حساء المأكولات البحرية تحت الضغط. حصة واحدة تحتوي على 430 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 35 جرام دهون. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين تخدم 6 وتكاليف Serving 12.32 لكل وجبة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 20 دقيقة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. إذا كان لديك سمك وفلفل حلو و 13 أونصة من المحار المفروم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 34%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. وصفات مماثلة تشمل حساء الذرة الطازج في طنجرة الضغط, المأكولات البحرية الشوربة وعاء فطيرة، و حساء المأكولات البحرية.