وصفاتمجلة
وصفات شعبية
شرائح لحم المتن مع زبدة جورجونزولا
براون زبدة الخوخ تنهار الحانات
فطائر العجين المخمر التقليدية
ذرة مشوية بالزبدة المتبلة
مجلة
بجد

لينجويني إيلينا مع صلصة البطلينوس

لينجويني إيلينا مع صلصة البطلينوس هو بيسكاتاريان…1 ساعة.
سهل

من السهل التايلاندية

الوصفة التايلاندية السهلة يمكن أن ترضي شغفك الآسيوي في…20 دقيقة.
سهل

الاسكالوب ، على غرار سكامبي

الاسكالوب ، على غرار سكامبي قد يكون مجرد طبق جانبي كنت…23 دقيقة.
بجد

سلطة عود المعكرونة

سلطة المعكرونة عود هو خالية من الألبان وبيسكاتاريان…45 دقيقة.
سهل

سمك مشوي مع كسرة خبز الكوسة

قد يكون السمك المخبوز مع كسرة الكوسة هو الطبق الرئيسي…25 دقيقة.
بجد

الاسكالوب المحروق مع الكوسا وكعك الجزر

هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 220 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و…55 دقيقة.
عادي

كوسة وشفرة الفطائر البطلينوس

الكوسا والشفرة الفطائر البطلينوس يتطلب ما يقرب من 30…30 دقيقة.
متوسط

حساء السمك المتوسطي

قد يكون حساء سمك البحر الأبيض المتوسط هو الطبق الرئيسي…55 دقيقة.
متوسط

أسماك البحر الأبيض المتوسط

إذا Serving 1.39 لكل وجبة يقع في ميزانيتك ، قد تكون أسماك…50 دقيقة.
سهل

الاسكالوب مع الكوسة

قد يكون الاسكالوب مع الكوسة هو الطبق الرئيسي الذي تبحث…18 دقيقة.
عادي

كرات الخضروات "السمك"

هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 234 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و…25 دقيقة.
سهل

الباذنجان المقلي والتوفو

قد يكون الباذنجان المقلي والتوفو وصفة جيدة لتوسيع…25 دقيقة.
عادي

الباذنجان المنعش والفاصوليا الطويلة والطماطم الكرزية مع الفول السوداني المحمص

قد يكون الباذنجان المنعش والفاصوليا الطويلة والطماطم…45 دقيقة.
متوسط

كاري رأس السمك

الأسماك رئيس الكاري قد يكون مجرد هندي وصفة كنت تبحث…30 دقيقة.
سهل

سلطة الخيار المخلل

سلطة الخيار المخلل هي خالية من الألبان وبيسكاتاريان…15 دقيقة.
بجد

لفات الشتاء

تخدم هذه الوصفة 24 وتكلف 39 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي…45 دقيقة.
عادي

سلطة جراد البحر على شرائح الخيار

لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ،…45 دقيقة.
عادي

طهي الكتاب: سلطة الخيار مع ريحان الليمون

طبخ الكتاب: سلطة الخيار مع الريحان الليمون قد يكون مجرد…30 دقيقة.
عادي

سلطة الخيار على الطريقة التايلاندية

قد تكون سلطة الخيار على الطريقة التايلاندية وصفة جيدة…25 دقيقة.
سهل

خيار حار المذاق

حار الخيار المذاق هو خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات…20 دقيقة.
عادي

بلح البحر مع عصير الليمون وميرين

بلح البحر مع عصير الليمون وميرين قد يكون مجرد هور دو…45 دقيقة.