حساء الطماطم والشمر وسرطان البحر

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب حساء الطماطم والشمر وسرطان البحر. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 17 جرام بروتين, 30 جرام دهون، وما مجموعه 474 سعرة حرارية. هذه الوصفة الخالية من منتجات الألبان والبيسكاتارية تخدم 4 وتكاليف Serving 2.88 لكل وجبة. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. توجه إلى المتجر والتقاط الطماطم في العصير ، ومصابيح الشمر ، وزيت الزيتون الإضافي ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 73%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل حساء السلطعون السريع في مرق الشمر والطماطم, حساء الطماطم والشمر، و حساء الشمر والطماطم.