يخنة لحم البقر لمحبي الثوم
إذا كان لديك حوالي 8 ساعات و 30 دقيقة للإنفاق في المطبخ ، قد يكون حساء لحم البقر لمحبي الثوم رائعا خالية من منتجات الألبان وصفة لمحاولة. حصة واحدة تحتوي على 342 سعرة حرارية, 29 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون. ل $1.83 لكل حصة، هذه الوصفة يغطي 26% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. تخدم هذه الوصفة 10. إذا كان لديك دقيق أو إكليل الجبل أو ملح وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 3 سيقولون أنها وصلت إلى المكان. إنه يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي صديق للميزانية. وهو مثالي ل الخريف. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. مع ملعقة النتيجة 68%، هذا الطبق صلب. لحم بقري مشوي لمحبي الثوم, طباخ بطيء روزماري الثوم لحم البقر الحساء، و يخنة اللحم المفروم فوق البطاطس المهروسة بالثوم هي مشابهة جدا لهذه الوصفة.
تعليمات
يرش اللحم البقري بالملح والفلفل والدقيق.
في مقلاة كبيرة ، سخني الزيت على نار متوسطة عالية. لحم البقر البني على دفعات.
إزالة مع ملعقة فترة زمنية محددة. خفض الحرارة إلى متوسطة.
يضاف الثوم ويطهى ويقلب 1 دقيقة.
أضف النبيذ إلى المقلاة ؛ التحريك لتخفيف القطع ذات اللون البني من المقلاة.
نقل إلى 5-أو 6-كيو تي. طباخ بطيء. أضيفي الطماطم والمرق والجزر والبصل ومعجون الطماطم وإكليل الجبل والزعتر وأوراق الغار والقرنفل ولحم البقر.
يطهى ، مغطى ، على الأقل 8-10 ساعات أو حتى ينضج اللحم البقري.
تقدم مع البطاطس المهروسة.
النبيذ الموصى به: شيراز, كابيرنيت ساوفيجنون, مالبيك
شيراز وكابيرنت ساوفيجنون ومالبيك خيارات رائعة لحساء اللحم البقري. هذا النبيذ الأحمر كامل الجسم هو المرافقة المثالية لحساء اللحم البقري اللذيذ. يمكنك تجربة نبيذ سيرة الوجه السعيد. المراجعين تماما مثل ذلك مع 5 بعيدا عن المكان 5 تصنيف النجوم وسعر حوالي 13 دولار للزجاجة الواحدة.
سعيد الوجه سيرة النبيذ
الضارب الكبير لعالم الرون ، على الأنف رائحة عشبية ترابية قديمة. برايت بويسنبيري ، فاكهة بلاك بيري في المقدمة متبوعة برقوق رائع ، تشطيب مشمش! الفلفل والقرنفل وتلميحا من إكليل الجبل هي العوامل المساهمة في هذا التعقيد الخمور تستكمل مع جسمها المتوسط واللون العميق الجميل. أزواج كبيرة مع مجموعة واسعة من شواء! ثلاثي طرف, اللحوم الحمراء والمفضلة برغر الجبن الأزرق.