صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة28
مجلة

يخنة الدجاج النبيذ الأحمر الدكتور لي

يخنة الدجاج النبيذ الأحمر الدكتور لي
قد يكون حساء الدجاج النبيذ الأحمر للدكتور لي هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذا الكهف, خالي من الغلوتين, خالي من الألبان, وتخدم الوصفة البدائية 2 والتكاليف 3 3.66 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 390 سعرة حرارية, 30 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مزيج من البصل ومرق الدجاج والزعتر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل النبيذ الاحمر كامل الجسم يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعك السميد مع كومبوت التين كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 56%. هذه النتيجة صلبة. حاول يخنة الدجاج الريفية مع الطماطم والزيتون والنبيذ الأحمر, يخنة لحم البقر النبيذ الأحمر، و يخنة لحم البقر النبيذ الأحمر لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في فرن هولندي على نار متوسطة ، يمزج زيت الزيتون والثوم ويقلى لفترة وجيزة. ثم تضاف الطماطم وتطهى لمدة خمس دقائق.
المكونات سوف تحتاج
زيت الزيتونزيت الزيتون
طماطمطماطم
الثومالثوم
المعدات التي سوف تستخدمها
فرن هولنديفرن هولندي
2
أضف صدور الدجاج والبصل والفطر والنبيذ ومرق الدجاج والزعتر. خففي الحرارة واطهيها لمدة 40 إلى 50 دقيقة حتى تنضج صدور الدجاج.
المكونات سوف تحتاج
صدر دجاجصدر دجاج
مرق الدجاجمرق الدجاج
الفطرالفطر
البصلالبصل
زعترزعتر
النبيذالنبيذ
3
من السوبر
4
الإجهاد Solution.com

المعدات