وعاء من الفخار لفائف الملفوف السويدي (الأفضل!!!!!!)

بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين والألبان? وعاء من الفخار لفائف الملفوف السويدي (الأفضل!!!!!!) يمكن أن تكون وصفة ممتازة لمحاولة. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 163 سعرة حرارية, 18 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.02 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 35 شخصا بهذه الوصفة. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الاسكندنافي. مزيج من السكر البني والبصل وصلصة رسيستيرشاير وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الفلفل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى النعناع سهلة كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 45%. هذه النتيجة صلبة. حاول لفائف الملفوف السويدي-كالدولمار, لفائف الملفوف السويدي (كالدولمار)، و لفائف الملفوف في وعاء من الفخار لوصفات مماثلة.