صعوبةسهل
جاهز18 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة19
مجلة

وزن مراقبات 6 حزب العمال. البيض المخفوق

وزن مراقبات 6 حزب العمال. البيض المخفوق
وزن مراقبات 6 حزب العمال. البيض المخفوق هو نباتي وجبة الصباح. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 34 جرام بروتين, 36 جرام دهون، وما مجموعه 547 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 1 وتكلف 2.66 دولار لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 18 دقيقة. مزيج من البيض ، مافن توماس متعدد الحبوب ، لحم أوسكار ماير ديلي ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 65%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي وزن مراقبات الجبن, وزن مراقبات، و وزن مراقبات رغيف اللحم.