صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة1
الوجبات الغذائيةملائمة للفودماب
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

نيتي ليلة الكوكيز

نيتي ليلة الكوكيز
نيتي ليلة الكوكيز يتطلب ما يقرب من 45 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان والفودماب تقدم 12 تكلفة 41 سنتا لكل وجبة. هذه الحلوى لديها 195 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. توجه إلى المتجر واحصل على بياض البيض والسكر ورقائق الشوكولاتة شبه الحلوة وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. عموما ، هذه الوصفة يكسب ليست درجة ملعقة كبيرة من 17%. حاول ملفات تعريف الارتباط للوجبات الخفيفة في وقت متأخر من الليل, فيلم ليلة الشوكولاته رقاقة الكوكيز # أوكسوجودكوكي، و النجوم المرصعة بالنجوم ليلة الكوكيز لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
يخفق بياض البيض بالخلاط الكهربائي حتى تتشكل قمم ناعمة. يضاف السكر تدريجيا ويخفق حتى تتشكل قمم قاسية. أضعاف في البقان ورقائق الشوكولاته. قطرة من ملعقة صغيرة على ورقة الكعكة المعدة. ضع ملفات تعريف الارتباط في الفرن المسخن مسبقا وأطفئ الفرن مع إبقاء الباب مغلقا. لا تفتح الباب حتى صباح اليوم التالي. ثم يجب أن يتم ملفات تعريف الارتباط. من الأفضل القيام بذلك في وقت النوم حتى يكون الانتظار أسهل.
المكونات سوف تحتاج
رقائق الشوكولاتهرقائق الشوكولاته
بياض البيضبياض البيض
الكوكيزالكوكيز
البقانالبقان
السكرالسكر
المعدات التي سوف تستخدمها
خلاط يدويخلاط يدوي
ورقة الخبزورقة الخبز
فرنفرن