صعوبةخبير
جاهز8 ساعة, 20 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة36
أنواع الأطباقطبق جانبيصلصة
مجلة

نكهة التوت البري الرائعة

نكهة التوت البري الرائعة
نكهة التوت البري الرائعة يمكن أن تكون مجرد خال من الغلوتين ومنتجات الألبان وصفة كنت تبحث عنه. يحتوي هذا الطبق الجانبي على 1928 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 41 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 2. ل 7 7.44 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 33% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط الماء والأناناس والعنب ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 8 ساعات و 20 دقيقة. فقط عدد قليل من الناس جعل هذه الوصفة, و 1 أن أقول أنه ضرب بقعة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة درجة 70%، هذا الطبق جيد. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد تعجبك أيضا وصفات مثل نكهة التوت البري, نكهة التوت البري، و نكهة التوت البري.

تعليمات

1
قم بإذابة الهلام في الماء المغلي.
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري
2
قلب التوت البري والسكر معا في وعاء كبير.
المكونات سوف تحتاج
خوخ مقشر ومقطع إلى شرائح، أو 1 كوب من شرائح الخوخ المجمدة غير المحلاةخوخ مقشر ومقطع إلى شرائح، أو 1 كوب من شرائح الخوخ المجمدة غير المحلاة
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
المعدات التي سوف تستخدمها
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
3
صب الماء مع الهلام المذاب فوق خليط التوت البري. اطو التفاح والعنب والأناناس والجوز من خلال خليط التوت البري.
المكونات سوف تحتاج
خوخ مقشر ومقطع إلى شرائح، أو 1 كوب من شرائح الخوخ المجمدة غير المحلاةخوخ مقشر ومقطع إلى شرائح، أو 1 كوب من شرائح الخوخ المجمدة غير المحلاة
(مزيج التوابل الكوبية)(مزيج التوابل الكوبية)
العنبالعنب
زينة حلوى الشوكولاتة والكريمة المخفوقةزينة حلوى الشوكولاتة والكريمة المخفوقة
للحفظ،للحفظ،
1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري
4
غطي الوعاء بغلاف بلاستيكي وضعيه في الثلاجة لمدة 8 ساعات حتى الليل.
المكونات سوف تحتاج
أجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكوأجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكو
المعدات التي سوف تستخدمها
مثل الجبن للتاكومثل الجبن للتاكو
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)