نقانق الإفطار
يتطلب سجق الإفطار حوالي 25 دقيقة من البداية إلى النهاية. مقابل 1.03 دولار لكل وجبة، تحصل على وجبة إفطار مكونة من 6 أشخاص. تحتوي الحصة الواحدة على 406 سعرة حرارية، و26 جرامًا من البروتين، و32 جرامًا من الدهون. 1 شخص جرب هذه الوصفة وأعجبته. يتم تقديمه لك بواسطة Allrecipes. كل ما يتطلبه الأمر هو مزيج من الفلفل المطحون والملح ولحم الخنزير المطحون وحفنة من المكونات الأخرى لجعل هذه الوصفة لذيذة جدًا. يعد هذا خيارًا جيدًا إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من الغلوتين ومنتجات الألبان وصديقًا لبرنامج fodmap. بشكل عام، حصلت هذه الوصفة على درجة جيدة في الملعقة بنسبة 50%. إذا أعجبتك هذه الوصفة، فقد تعجبك أيضًا وصفات مثل سجق الإفطار الإنجليزي القديم (أو فطائر السجق)، وسجق الإفطار، وسجق الإفطار.
تعليمات
في وعاء صغير، اخلطي المريمية والملح والفلفل الأسود المطحون والمردقوش والسكر البني والفلفل الأحمر المطحون والقرنفل.
ضعي لحم الخنزير في وعاء كبير وأضيفي إليه البهارات المشكلة.
امزجي المكونات جيداً بيديك وشكليها على شكل أقراص.
تقلى الفطائر في مقلاة كبيرة على نار متوسطة عالية لمدة 5 دقائق لكل جانب، أو حتى تصل درجة حرارة لحم الخنزير الداخلية إلى 160 درجة فهرنهايت (73 درجة مئوية).