نفث جبن المانيوك المطاطي

قد يكون مطاطية نفث الجبن المنيهوت مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية تخدم 30 وتكاليف 14 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 61 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من جبنة البارميزان وبياض البيض ونشا التابيوكا وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 50 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 9%. هذه النتيجة سيئة للغاية (ولكن لا تزال قابلة للتثبيت). وصفات مماثلة تشمل لينة المنيهوت عصيدة من دقيق الذرة, دقيق المنيهوت المحمص مع البيض والبصل الأخضر، و نفث الجبن.