نباتي العدس-الجوز البرغر

وصفة نباتي العدس والجوز البرغر جاهز في حوالي 45 دقيقة وهو بالتأكيد عظيم نباتي خيار لعشاق الطعام الأمريكي. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 342 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 20 غرام من الدهون كل. ل 86 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 90 شخصا وأحب هذه الوصفة. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. إذا كان لديك خبز وثوم ورقائق فلفل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل ملح البحر يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع براونيز ملح البحر التوت كحلوى. مع ملعقة درجة 92%، هذا الطبق رائع. حاول برجر العدس والجوز, برجر حار بالعدس والجوز، و برجر حار بالعدس والجوز لوصفات مماثلة.