ناتشو سناك ميكس
قد يكون مزيج الوجبات الخفيفة من ناتشو وصفة جيدة لتوسيع مجموعة المقبلات الخاصة بك. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 4 غرام من البروتين, 16 غرام من الدهون، وما مجموعه 230 سعرة حرارية. ل 41 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. تخدم هذه الوصفة 16. وجد 224 شخصا أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. إذا كان لديك رقائق الذرة والزيت النباتي والوجبات الخفيفة من كرات الجبن وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 2 ساعة و 10 دقائق. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 21%. حاول مزيج الوجبات الخفيفة أثناء التنقل, 1-2-3 مزيج وجبة خفيفة، و مزيج الوجبات الخفيفة لوصفات مماثلة.
تعليمات
في وعاء ، اخلطي المكونات الخمسة الأولى.
انتشر في اثنين غير مدهون 15 بوصة. س 10 في. س 1 في. مقالي الخبز.
يمزج توابل التاكو والزيت والزبدة ؛ يسكب فوق خليط الحبوب ويقلب حتى يغطى.
خبز في 200° لمدة 2 ساعة ، واثارة كل 30 دقيقة. رائع. تخزينها في حاويات محكمة الإغلاق.
النبيذ الموصى به: بينوت نوير, النبيذ الفوار, ريسلينغ, تألق روز
بينوت نوير, نبيذ فوار, وريسلينج هي أفضل اختياراتي للناتشوز. إذا كنت تقدم مجموعة مختارة من المقبلات ، فلا يمكنك أن تخطئ في تناولها. كلاهما ودية للغاية الغذاء وتكمل مجموعة متنوعة من النكهات. يبدو أن ملعب هارتفورد الروسي ريفر بينوت نوير (نصف زجاجة) مع تصنيف 4.6 من أصل 5 نجوم مباراة جيدة. يكلف حوالي 22 دولار لكل زجاجة.
هارتفورد كورت نهر روسي بينوت نوير (نصف زجاجة)
عبير الكرز الأسود والبهارات والكشمش الأسود والطمي تليها نكهات التوت البري والتوت الداكن والمعادن الصخرية المسحوقة. يتبع الدخول الكثيف ملمس الفم الحلو والعصير ، مدعوما بالحموضة والعفص الحريري والتشطيب الترابي الدقيق.