صعوبةخبير
جاهز2 ساعة, 40 الدقائق
حصص21
نقاط الصحة5
مجلة

نابا الملفوف سلطة الكرنب

نابا الملفوف سلطة الكرنب
نابا الملفوف سلطة الكرنب هو رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي وصفة مع 21 حصص. ل 16 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 30 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل ، خل الأرز ، جينجيروت ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الجانبي حقا. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. يتم إحضارها لك من قبل بيتي كروكر. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة و 40 دقيقة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 29%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل نابا الملفوف سلطة الكرنب, نابا الملفوف سلطة الكرنب، و نابا الملفوف سلطة الكرنب.

تعليمات

1
في وعاء شفاف 3 لتر ، اخلطي مكونات سلو.
المعدات التي سوف تستخدمها
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
2
في جرة صغيرة مع غطاء ضيق المناسب ، مزيج المكونات خلع الملابس. تغطية ؛ يهز جيدا.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب دجاج مشوي مكعبات1 كوب دجاج مشوي مكعبات
3
صب على سلطة الكرنب. يقلب ويقدم على الفور ، أو يغطى ويبرد حتى 2 ساعة قبل التقديم.