مينه-حساء البطيخ المر
مينه-حساء البطيخ المر هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان وصفة مع 3 حصص. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 214 سعرة حرارية, 15 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 78 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. إذا كان لديك صلصة الصويا وصلصة السمك ومسحوق الثوم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. الخريف سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 52%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل البطيخ المر والجن, على محمل الجد الآسيوية: البطيخ المر، و البطيخ المر المقلي.
تعليمات
يمزج لحم الخنزير مع 2 ملاعق كبيرة من صلصة الصويا ومسحوق الثوم والفلفل في وعاء. غطي الوعاء بغلاف بلاستيكي وضعيه في الثلاجة لمدة 30 دقيقة إلى 1 ساعة. شريحة البطيخ المر إلى 1-1 1/2 بوصة جولات سميكة. باستخدام طرف سكين صغير ، قم بإزالة الجزء الداخلي الإسفنجي المصنف. ملء كل حلقة البطيخ المر مع خليط لحم الخنزير ، والتأكد من أن كل حلقة محشوة بالكامل. تشكيل كرات اللحم مماثلة الحجم مع أي لحم الخنزير المتبقية.
يغلى الماء في قدر. قطرة في حلقات البطيخ المر محشوة وأي كرات اللحم. يطهى على نار متوسطة حتى ينضج البطيخ المر ويقطع بسهولة بملعقة ، من 30 إلى 45 دقيقة.
إزالة من الحرارة. الموسم مع 1 ملعقة صغيرة من صلصة الصويا وصلصة السمك. ضجة في البصل الأخضر.