صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة19
مجلة

مونستر الدجاج والفطر

مونستر الدجاج والفطر
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب دجاج مونستر والفطر. حصة واحدة تحتوي على 416 سعرة حرارية, 38 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 1.88 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 24% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. قدم شخصان هذه الوصفة, و 72 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من فتات الخبز وجبن مونستر وصدور الدجاج وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 82%. هذه النتيجة رائعة. حاول دجاج مونستر بالفطر, فطر مونستر الدجاج، و مونستر-صدر دجاج محشي بيكون لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
اغمس الدجاج في الحليب ثم في فتات الخبز. دجاج مغطى باللون البني الفاتح في مقلاة كبيرة ، ثم رتب في طبق خبز 9 * 13 بوصة.
المكونات سوف تحتاج
فتات الخبزفتات الخبز
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
الحليبالحليب
تراجعتراجع
المعدات التي سوف تستخدمها
الخبز عمومالخبز عموم
3
ضعي شريحة من الجبن على كل دجاجة. ضعي فوقها الفطر ، ثم اسكبي المرق فوق الدجاج وحوله. تغطية الطبق مع رقائق الألومنيوم.
المكونات سوف تحتاج
الفطرالفطر
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
الجبنالجبن
مرقمرق
المعدات التي سوف تستخدمها
رقائق الألومنيومرقائق الألومنيوم
4
اخبزيها على حرارة 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية) لمدة 30 دقيقة ؛ أزيلي الغطاء ، وضعيه مع أي مرق متبقي ، واخبزيها لمدة 15 إلى 20 دقيقة أخرى.
المكونات سوف تحتاج
مرقمرق
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن