صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة7
مجلة

منعش سلطة الكرنب

منعش سلطة الكرنب
منعش سلطة الكرنب هو خال من الغلوتين ونباتي طبق جانبي. حصة واحدة تحتوي على 105 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 4. ل 93 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. الرابع من يوليو سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من المايونيز ، مزيج سلطة الكرنب ، خردل ديجون ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 42%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل منعش سلطة الكرنب, منعش سلطة الكرنب، و منعش الحلو سلطة الكرنب.