منحلة تشاي لاتيه
منحلة تشاي اتيه قد يكون مجرد المشروبات التي تبحث عنها. هذه الوصفة تخدم 15. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 126 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 33 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل واليانسون ، كريم الجلد ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 21%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول شاي شاي لاتيه, شاي شاي لاتيه، و شاي شاي لاتيه لوصفات مماثلة.
تعليمات
يغلى أول 8 مكونات و 2 كوب ماء في قدر كبيرة على نار متوسطة عالية مع التحريك من حين لآخر.
أضف أكياس الشاي ؛ غطيها وخففي الحرارة إلى درجة منخفضة واتركيها على نار هادئة لمدة 10 دقائق.
صب الخليط من خلال مصفاة سلكية دقيقة في إبريق عازل للحرارة ، مع التخلص من المواد الصلبة.
قدميها دافئة أو مبردة فوق الثلج.
الشوكولاته الداكنة تشاي اتيه: ضجة 4 أوقية. الشوكولاته الداكنة المفرومة و 1/4 ملعقة صغيرة. القرفة المطحونة مع أول 8 مكونات مع التحريك حتى تذوب الشوكولاتة. المضي قدما في وصفة وفقا لتوجيهات.