صعوبةبجد
جاهز55 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة0
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

من السهل الثوم والزيتون الانحناء

من السهل الثوم والزيتون الانحناء
سهلة الثوم والزيتون الأقواس يتطلب تقريبا 55 دقيقة من البداية الى النهاية. يحتوي هذا الطبق الجانبي على 97 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 12 وتكلف 30 سنتا لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. توجه إلى المتجر واحصل على عجينة البيتزا وزيت الزيتون وزيتون كالاماتان وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 11%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة هي من السهل تابيناد الزيتون الأسود (مع نسخة الزيتون الأخضر أيضا!), الأزرار والأقواس، و أقواس الفلفل الحار.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 450 درجة فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديمسكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم
2
على سطح عمل مطحون قليلا ، افردي عجينة البيتزا حتى يبلغ سمكها حوالي 1/4 بوصة ومستطيل 14 في 13 بوصة تقريبا.
المكونات سوف تحتاج
(مثل الفطر الشانتريل والشيتاكي والينوكي والكريميني)(مثل الفطر الشانتريل والشيتاكي والينوكي والكريميني)
10 لفائف عشاء بيضاء10 لفائف عشاء بيضاء
3
يرش 1/2 من سطح العجين مع كل الزيتون ، 1/2 من الثوم ، 2 ملاعق كبيرة من الجبن المبشور ، وقليل من الملح. أضعاف العجين على أرفق الطبقة ولفة لختم وتتسطح, تشكيل 14 بواسطة مستطيل 6 بوصة. الغبار بخفة مع الدقيق وأضعاف في النصف مرة أخرى. توضع جانبا وتترك للراحة لمدة 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
زجاجة واحدة (11-1/2 أونصة) من الصلصة الحلوة والحامضة، مقسمةزجاجة واحدة (11-1/2 أونصة) من الصلصة الحلوة والحامضة، مقسمة
عجينة خبز الذرةعجينة خبز الذرة
48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز
كيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمونكيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمون
10 لفائف عشاء بيضاء10 لفائف عشاء بيضاء
نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو
4
في هذه الأثناء ، في قدر صغير على نار متوسطة ، أضيفي زيت الزيتون والثوم المتبقي وقليل من الملح.
المكونات سوف تحتاج
شرائح لحم نيويوركشرائح لحم نيويورك
زجاجة واحدة (11-1/2 أونصة) من الصلصة الحلوة والحامضة، مقسمةزجاجة واحدة (11-1/2 أونصة) من الصلصة الحلوة والحامضة، مقسمة
نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو
المعدات التي سوف تستخدمها
5 أفخاذ دجاج منزوعة العظم والجلد، مقطعة إلى قطع بحجم اللقمة5 أفخاذ دجاج منزوعة العظم والجلد، مقطعة إلى قطع بحجم اللقمة
5
الحرارة حتى يذوب الملح ، والثوم هو العطاء ، وعاء عطرة ، حوالي 5 دقائق. احتفظ بمزيج الزيت للتنظيف بالفرشاة.
المكونات سوف تحتاج
زجاجة واحدة (11-1/2 أونصة) من الصلصة الحلوة والحامضة، مقسمةزجاجة واحدة (11-1/2 أونصة) من الصلصة الحلوة والحامضة، مقسمة
نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو
زيتون مقطّع إلى أرباعزيتون مقطّع إلى أرباع
المعدات التي سوف تستخدمها
1 بصلة صغيرة مقطعة إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر1 بصلة صغيرة مقطعة إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر
6
مرة واحدة يتم راحة العجين ، تتكشف عليه ولفة بها إلى 1/4 بوصة سمك و 14 بنسبة 6 بوصة واسعة. باستخدام سكين حاد أو قاطع بيتزا ، قم بقص الحواف ، ثم قطعها إلى 6 شرائح 3/4 بوصة. يجب أن ينتهي بك الأمر مع 12 إلى 14 شرائط. اربط كل شريط في عقدة مسطحة ورتبها على صينية خبز مبطنة بورق.
المكونات سوف تحتاج
48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز
10 لفائف عشاء بيضاء10 لفائف عشاء بيضاء
المعدات التي سوف تستخدمها
حلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتشحلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتش
الرشات الملونة، أو النقاط الصغيرةالرشات الملونة، أو النقاط الصغيرة
1 لفافة فاكهة صفراء1 لفافة فاكهة صفراء
7
ادهني بزيت الزيتون بنكهة الثوم وضعي المقلاة في الفرن.
المكونات سوف تحتاج
شرائح لحم نيويوركشرائح لحم نيويورك
زجاجة واحدة (11-1/2 أونصة) من الصلصة الحلوة والحامضة، مقسمةزجاجة واحدة (11-1/2 أونصة) من الصلصة الحلوة والحامضة، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديمسكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم
1 إلى 1 1/2 كوب من الفاصوليا المقلية، مسخنة جيدًا، أضيفي القليل من مرق الدجاج أو الماء للحصول على قوام ناعم قابل للدهن1 إلى 1 1/2 كوب من الفاصوليا المقلية، مسخنة جيدًا، أضيفي القليل من مرق الدجاج أو الماء للحصول على قوام ناعم قابل للدهن
8
اخبزيها حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا وتطهى بالكامل ، حوالي 10 إلى 12 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديمسكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم
9
إزالة من الفرن ، فرشاة مرة أخرى مع زيت الزيتون الثوم ، ويرش مع ملعقة كبيرة المتبقية من الجبن المبشور.
المكونات سوف تحتاج
شرائح لحم نيويوركشرائح لحم نيويورك
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
زجاجة واحدة (11-1/2 أونصة) من الصلصة الحلوة والحامضة، مقسمةزجاجة واحدة (11-1/2 أونصة) من الصلصة الحلوة والحامضة، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديمسكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم
10
قدميها دافئة.