مقهى-او ليت كريما
او ليت كريما قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة الخالية من منتجات الألبان والنباتية 2 والتكاليف Serving 1.41 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 5 جرام بروتين, 14 غرام من الدهون، وما مجموعه 239 سعرة حرارية. هذه الوصفة محبوب من قبل 62 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك حبيبات القهوة الفورية والبيض والدقيق وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 35%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. حاول فطيرة شيفون, بودينغ، و مقهى او ليت بودنغ لوصفات مماثلة.
تعليمات
ضع جميع المكونات في وعاء صلصة صغير.
خفقت معا وتحويل الحرارة إلى متوسطة عالية.خفقت باستمرار لمدة 5 إلى 8 دقائق حتى يبدأ الخليط في رشاقته وسلس. (إذا كان هناك أي كتل الصحافة من خلال غربال شبكة غرامة).
تصب في حاويات التقديم ، وتغطى بغلاف بلاستيكي وتبرد.يمكن تخزينها في الثلاجة لمدة تصل إلى 3 أيام.