صعوبةعادي
جاهز25 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة1
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

مقلاة التفاح المقلي

مقلاة التفاح المقلي
مقلاة التفاح المقلي يتطلب حولها 25 دقيقة من البداية الى النهاية. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.44 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 1 جرام بروتين, 9 غرام من الدهون، وما مجموعه 349 سعرة حرارية. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقاط التوابل فطيرة التفاح والسكر البني بقوة ، والزبدة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. إنه يعمل بشكل جيد كطبق جانبي غير مكلف إلى حد ما. مع ملعقة النتيجة 16%، هذا الطبق ليس مذهلا. حاول جنوب مقلاة التفاح المقلي, مقلاة المقلية القيقب القرفة التفاح، و مقلاة القرفة التفاح لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
تذوب الزبدة في مقلاة مقاس 12 بوصة على نار متوسطة عالية ؛ أضف التفاح والمكونات المتبقية. سوت 15 إلى 20 دقيقة أو حتى يصبح التفاح طريا.
المكونات سوف تحتاج
أبلأبل
زبدةزبدة
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
2
تفاح بلسمي مقلي بالمقلاة وبصل حلو: احذف بهارات فطيرة التفاح. تذوب الزبدة في مقلاة كبيرة على نار متوسطة عالية; إضافة 2 البصل الحلو كبيرة, شرائح, وسوت 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
فطيرة التفاح التوابلفطيرة التفاح التوابل
البصل الحلوالبصل الحلو
أبلأبل
زبدةزبدة
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
3
يضاف التفاح والسكر البني و 1/4 كوب من الخل البلسمي ويقلى لمدة 15 إلى 20 دقيقة أو حتى ينضج التفاح. يجعل 6 حصص. الإعدادية: 15 دقيقة.، طبخ: 20 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
الخل البلسميالخل البلسمي
السكر البنيالسكر البني
أبلأبل

المعدات