صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص18
نقاط الصحة2
مجلة

معكرون الفول السوداني والشوكولاته

معكرون الفول السوداني والشوكولاته
الفول السوداني الشوكولاته المعكرون يتطلب ما يقرب من 45 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين وخالية من منتجات الألبان وصديقة للفودماب والنباتية تخدم 18 وتكلف 17 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 4 جرام بروتين, 5 غرام من الدهون، وما مجموعه 142 سعرة حرارية. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط الفول السوداني المحمص والسكر المحبب والسكر البودرة وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. عموما ، هذه الوصفة يكسب لا درجة ملعقة هائلة من 24%. حاول الشوكولاته معكرون زبدة الفول السوداني, معكرون زبدة الفول السوداني بالشوكولاتة بدون خبز، و برغر زبدة الفول السوداني بالشوكولاتة (معكرون فرنسي) لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في محضر الطعام ، قم بتدوير السكر البودرة والفول السوداني حتى يتم طحن المكسرات جيدا (لا يجب أن تكون قطع الجوز الكبيرة مرئية).
المكونات سوف تحتاج
إلى 2 ثمرة كيوي متوسطة الحجم، مقشرة ومقطعة إلى شرائحإلى 2 ثمرة كيوي متوسطة الحجم، مقشرة ومقطعة إلى شرائح
1 (8 أونصة) علبة بسكويت الشاي (مثل بسكويت ماري)1 (8 أونصة) علبة بسكويت الشاي (مثل بسكويت ماري)
زيتون أخضر مع الفلفل الحلو حوالي 16 زيتونة كبيرةزيتون أخضر مع الفلفل الحلو حوالي 16 زيتونة كبيرة
المعدات التي سوف تستخدمها
(مثل بسكويت ماري)(مثل بسكويت ماري)
2
في مقلاة من 3 إلى 4 لتر على نار متوسطة ، اغلي 2 إلى 3 بوصات من الماء ؛ اضبط الحرارة للحفاظ على نار خفيفة منخفضة جدا. في وعاء كبير أو وعاء الخلاط ، اخفقي السكر في بياض البيض. ضع الوعاء فوق الماء المغلي في المقلاة (يجب ألا يلمس قاع الوعاء الماء) وحركه باستمرار حتى يذوب السكر ويشعر الخليط بالدفء عند لمسه.
المكونات سوف تحتاج
طبقة من الكريمة المخفوقة والفراولة الطازجة المقطعة حسب الرغبةطبقة من الكريمة المخفوقة والفراولة الطازجة المقطعة حسب الرغبة
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
ليمون طازج، أو حسب الرغبةليمون طازج، أو حسب الرغبة
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
1/4 كوب كاجو خام (اختياري)1/4 كوب كاجو خام (اختياري)
3
إزالة وعاء من الماء و, مع خلاط على سرعة عالية, سوط البيض خليط البيض حتى سميكة, شكل قمم قاسية. أضعاف بلطف في خليط الجوز.
المكونات سوف تحتاج
طبقة من الكريمة المخفوقة والفراولة الطازجة المقطعة حسب الرغبةطبقة من الكريمة المخفوقة والفراولة الطازجة المقطعة حسب الرغبة
1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
4
ملعقة خليط في كيس المعجنات مزودة طرف عادي 1/2 بوصة و, مع طرف لمس تقريبا الرق, الأنابيب في شقة, 2 بوصة الدوائر حول 1/8 بوصة سميكة, 1 بوصة بعيدا, على اثنين من الطبخ مبطنة شهادة جامعية 12-بواسطة 15 بوصة الخبز ورقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
بيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينجبيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينج
300 جرام (11 أونصة) شوكولاتة بالحليب، مفرومة بشكل متساوي300 جرام (11 أونصة) شوكولاتة بالحليب، مفرومة بشكل متساوي
5
اخبز ملفات تعريف الارتباط في 300 فرن عادي أو حراري حتى تصبح القمم لامعة وجافة وتتشقق الحواف ، حوالي 15 دقيقة. تبرد تماما على صفائح الخبز (حوالي 1 1/4 ساعة) ، ثم قم بإزالة ملفات تعريف الارتباط عن طريق رفعها برفق وتقشير ورق البرشمان بعيدا عن القيعان.
المكونات سوف تحتاج
1 1/2 كوب JIF® زبدة الفول السوداني المقرمشة1 1/2 كوب JIF® زبدة الفول السوداني المقرمشة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 1/4 كوب بيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينج1 1/4 كوب بيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينج
بيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينجبيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينج
1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو
6
انشر الجانب المسطح من كل نصف ملفات تعريف الارتباط مع حوالي 1 ملعقة صغيرة من غاناش الشوكولاتة. أعلى كل مع ملف تعريف الارتباط الثاني ، الجانب المسطح نحو ملء.
المكونات سوف تحتاج
الرشات على شكل قلبالرشات على شكل قلب
1 1/2 كوب JIF® زبدة الفول السوداني المقرمشة1 1/2 كوب JIF® زبدة الفول السوداني المقرمشة
فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)
7
غاناش الشوكولاتة: في وعاء عازل للحرارة يوضع فوق (ولكن لا يلمس) بالكاد يغلي الماء في مقلاة ، يحرك أحيانا 6 أونصات من الشوكولاتة المقطعة أو شبه الحلوة ، 2 ملاعق كبيرة من الكريمة المخفوقة ، 1 ملعقة كبيرة من شراب الذرة ، و 1 ملعقة كبيرة من الزبدة حتى تذوب الشوكولاتة ويصبح الخليط ناعما.
المكونات سوف تحتاج
شوكولاتة نصف حلوةشوكولاتة نصف حلوة
بودنغ الليمون الفوريبودنغ الليمون الفوري
1 حزمة (3 أوقية) أنصاف جوز البقان1 حزمة (3 أوقية) أنصاف جوز البقان
الرشات على شكل قلبالرشات على شكل قلب
2 زيتون محشو بالبيمينتو2 زيتون محشو بالبيمينتو
1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري
المعدات التي سوف تستخدمها
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
1/4 كوب كاجو خام (اختياري)1/4 كوب كاجو خام (اختياري)
8
يرفع عن النار ويترك ليبرد حتى يصبح سميكا ولكن ليس ثابتا ، حوالي 15 دقيقة. يجعل حوالي 1 1/4 كوب.