مشوي متبل تنورة ستيك

قد تكون شريحة لحم التنورة المتبلة المشوية مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 2 حصص مع 598 سعرة حرارية, 50 جرام بروتين، و 31 جرام دهون كل. ل $5.91 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 30% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. هذه الوصفة من ويليامز سونوما لديها 6 معجبين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 4 ساعات و 34 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط عصير البرتقال والملح وزيت الزيتون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 70%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول مشوي موجو-متبل تنورة ستيك, مشوي الآسيوية-متبل تنورة ستيك، و مارغريتا-شريحة لحم تنورة متبلة مع صلصة توماتيلو المشوية لوصفات مماثلة.