مزيج براوني القمح الكامل
مزيج براوني القمح الكامل هو خالية من الألبان ونباتي الحلوى. هذه الوصفة تجعل 64 حصص مع 107 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون كل. ل 11 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الكاكاو الخبز ، وتقصير ، والملح ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. فقط عدد قليل من الناس يحبون هذا الطبق الأمريكي. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. مع ملعقة النتيجة 11%، هذا الطبق سيء نوعا ما. حاول بسكويت براوني بالشوكولاتة الكاملة من القمح الكامل, القمح الكامل مزدوجة الشوكولاته براوني لدغات، و مافن الموز مع رقائق الشوكولاتة وكعكة البراوني الهشة {قمح كامل ، خالي من الزبدة + بسيط للغاية} لوصفات مماثلة.
تعليمات
في وعاء كبير ، اخلطي المكونات الجافة.
قطع في تقصير حتى يشبه الخليط الفتات الخشنة. تخزينها في حاوية محكمة الإغلاق في الثلاجة أو الفريزر لمدة تصل إلى 3 أشهر.