مربعات رخامية
قد تكون المربعات الرخامية مجرد المقبلات التي تبحث عنها. ل 25 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 2 غرام من البروتين, 10 غرام من الدهون، وما مجموعه 186 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 30. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 50 دقيقة. هذه الوصفة من طعم المنزل لديها 1 المشجعين. كل ما يتطلبه الأمر هو مزيج من صودا الخبز والقشدة والبيض وحفنة من المكونات الأخرى لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 13%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. حاول مربعات رخامية, مربعات الجبن الرخامية، و الشوكولاته الرخام الساحات كعكة لوصفات مماثلة.
تعليمات
في وعاء ، اخفقي الجبن الكريمي و 1/3 كوب سكر حتى يصبح خفيفا ورقيقا. يخفق في 1 بيضة ؛ توضع جانبا.
في قدر ، يغلى الماء والزبدة والشوكولاتة مع التحريك من حين لآخر.
إزالة من الحرارة. ضجة في الدقيق والسكر المتبقي. أضيفي الكريمة الحامضة وصودا الخبز والملح والبيض المتبقي حتى تصبح ناعمة.
تصب في مدهون 15 في. س 10 في. س 1 في. الخبز عموم. قطع من خلال الخليط بسكين لدوامة خليط الجبن كريم.
اخبزيها على حرارة 375 دولارا لمدة 30-35 دقيقة أو حتى يخرج عود أسنان نظيفا. تبرد على رف سلكي.