مخنوق لحم الخنزير المقدد الدجاج
قد يكون الدجاج لحم الخنزير المقدد مخنوق مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 2 حصص مع 624 سعرة حرارية, 39 جرام بروتين، و 46 جرام دهون كل. ل 2 2.99 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. إذا كان لديك كريمة وكريمة مكثفة من حساء الفطر وأنصاف صدور الدجاج وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل القشدة الحامضة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع فطيرة التفاح الكريمية الحامضة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين والكيتون النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 56%. هذه النتيجة صلبة. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل مخنوق لحم الخنزير المقدد الدجاج, طباخ بطيء دجاج مخنوق مع لحم الخنزير المقدد والبصل، و لحم الخنزير المقدد والبصل مخنوق البرغر.
تعليمات
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).
لف كل صدر دجاج في شرائح 2 من لحم الخنزير المقدد وضعه في طبق خبز زجاجي مقاس 9 * 13 بوصة.
في وعاء صغير ، اخلطي الكريما الحامضة والحساء. غطي الدجاج بمزيج القشدة الحامضة / الحساء واخبزيه في الفرن المسخن مسبقا لمدة 40 إلى 50 دقيقة أو حتى يصبح لونه بني قليلا في الأعلى.
اتركيه يبرد وقدميه فوق الأرز الساخن المطبوخ إذا رغبت في ذلك.