صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة2
مجلة

مخلل خيار الزعفران

مخلل خيار الزعفران
الزعفران الخيار المخللات هو خالي من الغلوتين ، فودماب ودود ، ونباتي وصفة مع 3 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 2 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 246 سعرة حرارية. ل Serving 2.59 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. هذه الوصفة من الطعام والنبيذ لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقاط السكر والملح موافق للشريعة اليهودية ، والنبيذ ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. مع ملعقة النتيجة 21%، هذا الطبق ليس رائعا جدا. وصفات مماثلة هي مخلل الزعفران, مخلل الخيار المجمد، و صفع الخيار المخللات.

تعليمات

1
في قدر متوسطة الحجم ، يمزج الخل مع النبيذ والسكر والملح والزعفران ويغلى المزيج.
المكونات سوف تحتاج
الزعفرانالزعفران
1 ملعقة كبيرة خردل ديجون أو خردل كامل الحبة1 ملعقة كبيرة خردل ديجون أو خردل كامل الحبة
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع
(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)
المعدات التي سوف تستخدمها
ملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرشملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرش
2
السماح لتبرد لدرجة حرارة الغرفة.
3
في وعاء عازل للحرارة ، اسكب سائل التخليل فوق الخيار. غطيها وضعيها في الثلاجة طوال الليل.
المكونات سوف تحتاج
1-1/2 أونصة. شرك1-1/2 أونصة. شرك
المعدات التي سوف تستخدمها
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)