لينجويني دسم مع صلصة البطلينوس
قد يكون اللينجويني الكريمي مع صلصة البطلينوس وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الرئيسي. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة بيسكاتاريان لديها 513 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 29 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 1.43 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من الثوم والزبدة وزيت الزيتون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل النبيذ الأبيض الجاف يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع النبيذ الأبيض الزبادي المجمد كحلوى. جعلت 37 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 34%. حاول لينجويني مع صلصة البطلينوس البيضاء الكريمية, دسم الكتوم ينجويني، و ينجويني مع صلصة البطلينوس لوصفات مماثلة.
تعليمات
املأ قدرا كبيرا بالماء المملح قليلا واتركه حتى يغلي على نار عالية. مرة واحدة الماء يغلي ، وإثارة في ينجويني ، والعودة إلى الغليان. تطهى المعكرونة مع التحريك من حين لآخر حتى تنضج تماما ولكن لا تزال صلبة قليلا ، حوالي 11 دقيقة.
سخني الزبدة وزيت الزيتون في مقلاة على نار متوسطة حتى يبدأ لونها في البني قليلا. ضجة في البصل ؛ يطهى ويقلب حتى يصبح البصل ذهبيا خفيفا ، حوالي 10 دقائق. ضجة في الثوم ويطهى لمدة 1 دقيقة أكثر.
أضف عصير البطلينوس المحفوظ والنبيذ. يترك على نار خفيفة حتى ينخفض بمقدار النصف ، حوالي 15 دقيقة. ضجة في صلصة ألفريدو والمحار; يطهى ويقلب حتى يسخن, حول 5 الدقائق.
قدمي صلصة البطلينوس فوق اللينجويني ورشي جبنة البارميزان ورقائق الفلفل الأحمر.