لو غراند الإعداد دي الكافيار
بحاجة الى طبق جانبي بيسكاتاريان? لو غراند الإعداد دي الكافيار يمكن أن يكون وصفة مذهلة لمحاولة. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.56 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 13 جرام بروتين, 25 غرام من الدهون، وما مجموعه 383 سعرة حرارية. توجه إلى المتجر والتقاط مسحوق الخبز والزبدة والماء ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل جمهورية الغذاء. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 48%، وهو أمر جيد. حاول الفلفل الحار الجير تكساس الكافيار (كافيار رعاة البقر), جراند مارتيني، و غرانولا الأب الكبير لوصفات مماثلة.
تعليمات
لعمل البليني ، في وعاء ، نخل الدقيق متعدد الأغراض ودقيق الحنطة السوداء والملح والبيكنج باودر معا. في وعاء آخر ، اخفقي البيض والماء والزيت والسكر معا حتى تمتزج جيدا.
اخفقي المكونات الجافة والمكونات الرطبة معا لفترة وجيزة. من الأفضل أن يكون لديك كتل صغيرة من العجين المطاطي.
ضع مقلاة غير لاصقة على نار متوسطة وأضف 1 ملعقة صغيرة من الزيت. عندما تكون المقلاة ساخنة ، قم بإسقاط الخليط بواسطة الملاعق ، لتشكيل بليني بحجم الدولار الفضي. عندما تبدأ قمم لضبط ، والوجه بليني بعناية. استمر في الطهي حتى يتماسك. يجب أن تستغرق من 2 إلى 3 دقائق للقلي.
انقله إلى صينية دافئة وغطيه بمنشفة مطبخ للتدفئة. كرر مع الخليط المتبقي. يجب أن يكون لديك حوالي 24 بليني. قبل التقديم مباشرة ، ادهنها بالزبدة المذابة. للتقديم ، ضعي الكافيار والبيض والثوم المعمر والليمون والكرم الطازج والفجل في أطباق التقديم جنبا إلى جنب مع البليني الدافئ. بناء على النحو الذي تراه مناسبا.