لحم بقري ملفوف بلحم الخنزير المقدد

قد يكون لحم البقر المغلف بلحم الخنزير المقدد هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 1009 سعرة حرارية, 167 جرام بروتين، و 31 جرام دهون كل. ل Serving 15.07 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 49% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. إذا كان لديك طماطم ، فيليه سمك ، زيت زيتون ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 77%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل لحم بقري ملفوف بلحم الخنزير المقدد مع ماديرا, لحم بقري محمص ملفوفة في لحم الخنزير المقدد، و لحم بقري ملفوف بلحم الخنزير المقدد مع حشوة الأعشاب.