لحم الخنزير المقدد والطماطم وسلطة البامية المقلية

قد تكون سلطة لحم الخنزير المقدد والطماطم والبامية المقلية وصفة جيدة لتوسيع ذخيرة الطبق الجانبي. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 342 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 27 جرام دهون كل. ل 94 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من cuisinart.com لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر واحصل على زيت إضافي ولحم الخنزير المقدد والفلفل والطماطم وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 4 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 25%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. وصفات مماثلة تشمل سلطة طماطم خضراء مقلية مع الذرة المحمصة والعكران والطماطم, سلطة كبد الدجاج المقلي ولحم الخنزير المقدد والطماطم مع صلصة الرانش، و سلطة البامية المقلية.