لازانيا رجل ماما الفقير

اللازانيا وصفة ألأم الرجل الفقير يمكن أن تلبي شغف البحر الأبيض المتوسط في ما يقرب من 1 ساعة و 10 دقائق. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 217 سعرة حرارية, 15 جرام بروتين، و 11 جرام دهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 15 وتكلف 98 سنتا لكل وجبة. أعجب 17 شخصا بهذه الوصفة. إذا كان لديك بصل أخضر ونودلز عريضة وفلفل حلو وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل القشدة الحامضة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع فطيرة التفاح الكريمية الحامضة كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 40%. هذه النتيجة صلبة. حاول لازانيا بيضاء مع بارميجيانو بيشياميلا (لازانيا في بيانكو ), لازانيا مع الخرشوف (لازانيا دي كارسيوفي)، و البارات بي بي جي ماما لوصفات مماثلة.

تعليمات

سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية). دهن طبق خبز مقاس 9 * 13 بوصة.

المعدات التي سوف تستخدمها

2 برتقالة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين

1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو

يغلى قدر كبير من الماء المملح قليلا في الغليان. اسلقي النودلز حتى تنضج حتى تصبح صلبة حتى اللدغة ، حوالي 5 دقائق ؛ يصفى.

المكونات سوف تحتاج

1/2 كوب بازلاء إدامامي مقشرة

1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري

المعدات التي سوف تستخدمها

6 أونصات من لحم البقر المشوي، مقطع إلى شرائح

يطهى اللحم المفروم والبصل في مقلاة كبيرة على نار متوسطة ، ويكسر اللحم إلى فتات أثناء طهيه ، حتى يتحول لون اللحم إلى اللون البني تماما ، حوالي 10 دقائق.

المكونات سوف تحتاج

1 ملعقة صغيرة بذور الشمر، 1/3 كف

20 شريحة كوسة رفيعة

1 قطعة كتف لحم خنزير مشوية من العظم (2 إلى 2-1/2 رطل)، مشذبة ومقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة

مانجو مقشرة ومقطعة إلى مكعبات صغيرة

المعدات التي سوف تستخدمها

1/4 كوب كاجو خام (اختياري)

تخلط في صلصة الطماطم ؛ يتبل بالملح والفلفل الأسود.

المكونات سوف تحتاج

1 كوب أرز بري، مغسول جيداً

البصل الأخضر، النرد الناعم (الاحتفاظ به للتزيين النهائي)

يخفق الجبن الكريمي في وعاء حتى يصبح ناعما. قلب الجبن والقشدة الحامضة والبصل الأخضر والفلفل الأخضر في الجبن الكريمي.

المكونات سوف تحتاج

المفرقعات القمح الكامل

حزمة رقائق نيلا

ربع كوب من الفلفل الأخضر المقطع، اختياري

خس ايسبرغ، مقطع إلى قطع بحجم 2 بوصة

رقائق الحلوى ورقائق الشوكولاتة شبه الحلوة

المعدات التي سوف تستخدمها

فلفل أخضر أو أحمر حلو مفروم ناعماً

ضعي نصف المعكرونة المطبوخة في قاع طبق الخبز المحضر ؛ ضعي فوقها خليط الجبن ، واسقطيها على المعكرونة بملعقة ووزعيها على المعكرونة. يغطى بالنصف المتبقي من المعكرونة ويوزع خليط اللحم فوقها في طبقة متساوية.

المكونات سوف تحتاج

1/2 كوب بازلاء إدامامي مقشرة

صلصة التوت البري، للتقديم