صعوبةعادي
جاهز20 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة2
مجلة

كومبوت الفاكهة بالكاري الساخن

كومبوت الفاكهة بالكاري الساخن
لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات الصلصة ، لذا جرب كومبوت الفاكهة بالكاري الساخن. تخدم هذه الوصفة 10 وتكلف 74 سنتا لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 137 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة من طعم المنزل لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر واحصل على حلقات تفاح متبلة ، وكرز ماراشينو ، وأنصاف الكمثرى ، وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 25%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول كومبوت الفاكهة الساخنة, كومبوت خمس فواكه، و كومبوت الفاكهة الساخنة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يصفى الأناناس والخوخ والكمثرى مع الاحتفاظ بالعصائر ؛ ضع الفاكهة جانبا. في قدر ، اخلطي نشا الذرة والسكريات ومسحوق الكاري. يقلب تدريجيا في العصائر المحجوزة حتى تصبح ناعمة. جلب ليغلي; يطهى ويحرك ل 2 دقائق أو حتى سميكة. ضجة في حلقات التفاح والفاكهة محفوظة.
المكونات سوف تحتاج
بصل أبيض، مقطع إلى مكعباتبصل أبيض، مقطع إلى مكعبات
قصب حلوى إضافيةقصب حلوى إضافية
(مزيج التوابل الكوبية)(مزيج التوابل الكوبية)
خوخ أبيض ناضج، مقشر، منزوع النوى، ومفرومخوخ أبيض ناضج، مقشر، منزوع النوى، ومفروم
للحفظ،للحفظ،
ليتشي ليكيور (موصى به: ماركة سوهو)ليتشي ليكيور (موصى به: ماركة سوهو)
4 ملاعق صغيرة من الجوز المفروم4 ملاعق صغيرة من الجوز المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
ملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرشملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرش
2
يرفع عن النار; ضجة في الكرز.
المكونات سوف تحتاج
1/3 كوب زيت جوز الهند أو الزيت النباتي1/3 كوب زيت جوز الهند أو الزيت النباتي