صعوبةخبير
جاهز4 ساعة, 35 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة7
مجلة

كوك أو فين بطيئة طباخ نمط

كوك أو فين بطيئة طباخ نمط
كوك أو فين بطيئة نمط طباخ قد يكون وصفة جيدة لتوسيع مربع وصفة الطبق الرئيسي الخاص بك. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان على 350 سعرة حرارية, 27 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون لكل وجبة. ل $2.98 لكل حصة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كان 3 أشخاص سعداء أنهم جربوا هذه الوصفة. توجه إلى المتجر واحصل على مرق الدجاج والثوم والملح والفلفل المطحون وبعض الأشياء الأخرى لصنعه اليوم. فقط عدد قليل من الناس يحبون حقا هذا الطبق المتوسطي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 4 ساعات و 35 دقيقة. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 44%. هذه النتيجة صلبة. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد تعجبك أيضا وصفات مثل طباخ بطيء كوك أو فين, طباخ بطيء كوك أو فين، و طباخ بطيء كوك أو فين.

تعليمات

1
سخني الزيت في مقلاة كبيرة على نار متوسطة عالية. العمل على دفعات ، طهي صدور الدجاج في الزيت الساخن حتى يحمر على كلا الجانبين ، 4 إلى 6 دقائق لكل جانب.
المكونات سوف تحتاج
صدر دجاجصدر دجاج
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
2
انقلي الدجاج البني إلى قدر بطيء.
المكونات سوف تحتاج
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
المعدات التي سوف تستخدمها
طباخ بطيءطباخ بطيء
3
يطهى لحم الخنزير المقدد في نفس المقلاة ، مع التقليب من حين لآخر ، على نار متوسطة حتى يصبح لونه بنيا بشكل متساو ، حوالي 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
بيكونبيكون
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
4
نقل لحم الخنزير المقدد إلى طباخ بطيء.
المكونات سوف تحتاج
بيكونبيكون
المعدات التي سوف تستخدمها
طباخ بطيءطباخ بطيء
5
قلب النبيذ الأحمر ومرق الدجاج والثوم وإكليل الجبل وورق الغار والملح والفلفل في قدر الطهي البطيء.
المكونات سوف تحتاج
مرق الدجاجمرق الدجاج
أوراق الغارأوراق الغار
النبيذ الاحمرالنبيذ الاحمر
روزماريروزماري
الثومالثوم
فلفلفلفل
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
طباخ بطيءطباخ بطيء
6
يطهى مزيج الدجاج في قدر الطهي البطيء على نار خفيفة حتى ينضج الدجاج ، من 4 إلى 5 ساعات.
المكونات سوف تحتاج
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
المعدات التي سوف تستخدمها
طباخ بطيءطباخ بطيء

النبيذ الموصى به: أحمر بورجوندي, بينوت نوير, بوجوليه

الأحمر بورجوندي ، بينوت نوير ، و بوجوليه هي بلدي أفضل اللقطات ل كوك أو فين. يعتبر اللون العنابي الأحمر أكثر تقليدية ، لكن بوجوليه يزرع في مكان قريب وعادة ما يكون أقل تكلفة. حقا أي أحمر فرنسي جاف سيفي بالغرض! النبيذ واحد يمكنك أن تجرب هو سيجلاس روز of من بينوت نوير. لديها 4.4 من أصل 5 نجوم وزجاجة تكلف حوالي 12 دولار.
روز سيجلاس من بينوت نوير
روز سيجلاس من بينوت نوير
انعكاس جميل للتضاريس الساحلية البكر في مقاطعة مونتيري ، يفتح الورد مع الفراولة البرية العطرة وبتلات الورد المجففة على الأنف. نكهات الكرز العصير وتوت العليق الناضج متوازنة من خلال الحموضة المنعشة واللمسات النهائية النقية والنظيفة. هذا النبيذ النابض بالحياة هو شريك قائمة متنوع ، يقترن بشكل جيد بشكل استثنائي مع بروسسيوتو وكعك البطيخ أو السلطعون مع أيولي حار.