صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة6
مجلة

كعكة القيقب البقان

كعكة القيقب البقان
كعكة القيقب البقان هي خالية من الألبان ونباتي الحلوى. تخدم هذه الوصفة 10 وتكلف 1.0 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 303 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مزيج من دقيق البقان والبراندي وشراب القيقب وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 35%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. وصفات مماثلة تشمل فيرمونت القيقب-كعكة البقان, كعكة البقان التوابل مع صقيع القيقب، و كعكة القهوة الدنماركية القيقب البقان.

تعليمات

1
الزبدة والدقيق وعاء كعكة 9 بوصة مع حافة قابلة للإزالة. في وعاء ، اخلطي الدقيق متعدد الأغراض ودقيق البقان والبيكنج باودر والملح.
المكونات سوف تحتاج
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
مسحوق الخبزمسحوق الخبز
زبدةزبدة
البقانالبقان
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
شكل كعكةشكل كعكة
وعاءوعاء
2
في وعاء صغير ، اخلطي صفار البيض وشراب القيقب وزيت البقان والبراندي.
المكونات سوف تحتاج
شراب القيقبشراب القيقب
صفار البيضصفار البيض
زيت البقانزيت البقان
برانديبراندي
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
3
تصب في خليط الدقيق.
المكونات سوف تحتاج
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
4
في وعاء كبير ، مع الخلاط ، اخفقي بياض البيض حتى تتشكل قمم ناعمة. فاز في السكر ، ملعقة كبيرة في وقت واحد ، والاستمرار في الفوز حتى لامعة ، حوالي 2 دقيقة. قلب ربع خليط بياض البيض في خليط صفار البيض.
المكونات سوف تحتاج
بياض البيضبياض البيض
السكرالسكر
صفار البيضصفار البيض
البيضالبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
خلاطخلاط
وعاءوعاء
5
كشط في خليط البيض الأبيض المتبقية وأضعاف في بلطف.
المكونات سوف تحتاج
البيضالبيض
6
صب الخليط في المقلاة المعدة.
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
7
اخبزيها في فرن 350 حتى تعود الكيك إلى الخلف عند الضغط عليها برفق في المنتصف ، من 30 إلى 35 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
8
نقل في عموم إلى رف والسماح لتبرد حوالي 1 ساعة.
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
9
إزالة حافة عموم.
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
10
قطع الكعكة في نصف أفقيا ووضع الطبقة السفلية على لوحة الكعكة.
11
انشر نصف كريمة الجبن القيقب على الطبقة السفلية ؛ أعلى مع الطبقة المتبقية.
المكونات سوف تحتاج
كريم الجبن صقيعكريم الجبن صقيع
انتشارانتشار
شراب القيقبشراب القيقب
12
انتشار صقيع المتبقية على رأس (ترك الجانبين عارية).
المكونات سوف تحتاج
صقيعصقيع
انتشارانتشار
13
يرش البقان المفروم.
المكونات سوف تحتاج
قطع البقانقطع البقان

المكونات

21 كوب بازلاء مجمدة أو معلبة كما هي. المجففة، المعاد تشكيلها. طازجة، مسلوقة.1/2 كوب حليب كامل الدسم، أو أكثر حسب الحاجة1/2 كوب حليب كامل الدسم، أو أكثر حسب الحاجة1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)2 رشة من القرنفل المطحون2 رشة من القرنفل المطحون6لارجيسطبقة من الكريمة المخفوقة والفراولة الطازجة المقطعة حسب الرغبةطبقة من الكريمة المخفوقة والفراولة الطازجة المقطعة حسب الرغبة3لارجيسصفار البيض ، للضرب لمزجصفار البيض ، للضرب لمزج2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةدقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض1586 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةشراب القيقب النقي (يفضل درجة ب)، بالإضافة إلى 4 ملاعق صغيرة للتقديمشراب القيقب النقي (يفضل درجة ب)، بالإضافة إلى 4 ملاعق صغيرة للتقديم2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةدقيق البقان (انظر الملاحظات)دقيق البقان (انظر الملاحظات)1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةجوز البقان المحمص المفرومجوز البقان المحمص المفروم01 كوب بازلاء مجمدة أو معلبة كما هي. المجففة، المعاد تشكيلها. طازجة، مسلوقة.1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع796 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةعرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر796 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالبقان أو الزيت النباتيالبقان أو الزيت النباتي