كعك عشب مشوي
يتطلب كعك حبيبات الأعشاب المشوية ما يقرب من 45 دقيقة من البداية الى النهاية. ل 48 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 جرام بروتين, 3 غرام من الدهون، وما مجموعه 33 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 8. الرابع من يوليو سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من البقدونس وجبن البارميزان والريحان وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين وبدائي النظام الغذائي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 10%، وهو أمر سيء للغاية (ولكن لا يزال قابلا للتثبيت). حاول كعك بيكون وعشب مشوي, كعك ماسكاربوني الحصباء، و كعك شيدر مع الفلفل المشوي لوصفات مماثلة.
تعليمات
يمزج أول 4 مكونات في قدر متوسطة الحجم ؛ يغلى المزيج. أضيفي الحصى تدريجيا مع التحريك باستمرار بمضرب. خففي الحرارة واتركيها على نار هادئة لمدة 10 دقائق أو حتى تصبح سميكة مع التحريك من حين لآخر. ضجة في الريحان والزعتر والبقدونس.
صب الحصى في طبق خبز مربع مقاس 8 بوصات مغطى برذاذ الطهي. اضغط على غلاف بلاستيكي على سطح الحصى ؛ البرد لمدة 2 ساعة أو حتى شركة.
قطع فريك إلى 8 (2 س 4 بوصة) أجزاء. اشوي كعكات الحبيبات لمدة 6 دقائق. اقلب كعكات الحبيبات بعناية ، ورش كل كعكة مع 1 ملعقة صغيرة من الجبن. اشويها لمدة 6 دقائق أو حتى يصبح لونها بني فاتح وتسخينها بالكامل.