كسكس المانجو

المانجو الكسكس هو منتجات الألبان مجانا طبق جانبي. ل Serving 2.75 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 5. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 13 جرام بروتين, 6 غرام من الدهون، وما مجموعه 431 سعرة حرارية. توجه إلى المتجر والتقاط المكسرات المكاديميا والنعناع والكزبرة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 44%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل المانجو-رعشة التونة مع الكسكس المانجو, كسكس المانجو، و موس الكسكس والمانجو.