كريم من حساء الخرشوف ط
كريم من حساء الخرشوف قد أكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل 2 2.37 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 404 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 25 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 4. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 44 المشجعين. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط البطاطا والكرفس والمردقوش ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل كريم الجلد الثقيلة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة الفراولة محلية الصنع مع الكريمة المخفوقة جراند مارنييه كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 79%. هذه النتيجة صلبة. حاول كريمة الخرشوف وحساء الخرشوف بالقدس, كريم ماسون من حساء الخرشوف-اصنع هذا الحساء الخاص في المنزل، و شوربة كريمة الخرشوف لوصفات مماثلة.
تعليمات
بخار الخرشوف في 2 كوب ماء حتى يصبح طريا (حوالي 45 دقيقة) واحتفظ بالسائل بعد ذلك. السماح للخرشوف لتبرد.
كشط اللحم من الثلث السفلي من كل ورقة ومكان في وعاء الحساء المتوسطة جنبا إلى جنب مع السائل الخرشوف.
إزالة خنق غامض من كل أسفل الخرشوف وتجاهل.
قطعي قيعان الخرشوف إلى مكعبات وضعيها في وعاء الحساء. بعد ذلك أضف مرق الدجاج ، الفيرموث ، البطاطس ، الجزر ، البصل ، الكرفس ، الثوم ، أوراق الغار ، والمردقوش. يطهى على نار خفيفة حتى تصبح الخضار طرية جدا ويقل السائل بمقدار 1/3 ، حوالي 45 دقيقة.
المقبل هريس الحساء في الخلاط والعودة إلى وعاء.
إضافة كريم والجبن والحرارة من خلال ولكن لا يغلي.
أضف الملح والفلفل حسب الرغبة.
يقدم مع الخبز المحمص في الأعلى.