كرانتيني

كرانتيني يتطلب حولها 1 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تجعل 1 حصص مع 189 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.57 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من عصير التوت البري والليمون والمشروبات الغازية بالليمون والليمون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 31%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل تألق كرانتيني.