كرات سمك القد الملح

تخدم هذه الوصفة 12 وتكلف 49 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 106 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. مزيج من فتات الخبز والزبدة وسمك القد والملح وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع بيسكاتاريان النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 8 ساعات و 36 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 24%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول نعومي دوجويد كعك السمك وكرات السمك, كرات طاقة ملح البحر نوتيلا صحية، و فطائر السمك الملح لوصفات مماثلة.