كباب التوفو مع صلصة الكزبرة

هذه الوصفة تخدم 4. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 202 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 17 جرام دهون لكل وجبة. ل Serving 1.56 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. قدم عدد قليل من الناس هذه الوصفة, و 15 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط الزيت النباتي ، والاسكواش الصيف ، والزنجبيل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 59%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل وصفة كباب السلمون مع صلصة الكزبرة, كباب ستيك وبطاطا مع صلصة الكزبرة الكريمية لشخصين، و كباب لحم بقري على الطريقة الهندية مع صلصة الكزبرة.