صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص7
نقاط الصحة2
مجلة

كب كيك الذرة الحلوة والقيقب ولحم الخنزير المقدد

كب كيك الذرة الحلوة والقيقب ولحم الخنزير المقدد
وصفة الذرة الحلوة, قيقب, والكعك لحم الخنزير المقدد يمكن أن تلبي حنين الأمريكي الخاص بك في ما يقرب من 45 دقيقة. حصة واحدة تحتوي على 729 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 34 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 7. ل Serving 1.36 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك صفار البيض وزيت بذور العنب والسكر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. هذه الوصفة من كب كيك باكيشوب لديها 4 مراوح. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. مع ملعقة النتيجة 28%، هذا الطبق سيء نوعا ما. حاول الكعك بنديكت-الكعك القيقب تصدرت مع بيكون الغابة السوداء, بيض مسلوق, وصلصة القيقب هولانديز, الذرة الحلوة ولحم الخنزير المقدد الكعك، و القيقب بيكون خبز الذرة الكعك مع القيقب صقيع مزخرف مع لحم الخنزير المقدد لوصفات مماثلة.

المكونات

21 كوب بازلاء مجمدة أو معلبة كما هي. المجففة، المعاد تشكيلها. طازجة، مسلوقة.1/2 كوب حليب كامل الدسم، أو أكثر حسب الحاجة1/2 كوب حليب كامل الدسم، أو أكثر حسب الحاجة1العصي6 قطع من لحم الخنزير أو شرائح لحم الخنزير (8 أونصات لكل منهما)6 قطع من لحم الخنزير أو شرائح لحم الخنزير (8 أونصات لكل منهما)340مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)1 1/2 عبوة من جبنة فيلي الكريمية1 1/2 عبوة من جبنة فيلي الكريمية01 كوب بازلاء مجمدة أو معلبة كما هي. المجففة، المعاد تشكيلها. طازجة، مسلوقة.كريم التارتاركريم التارتار5س بياض البيضس بياض البيض4صفار البيضصفار البيض2966 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةدقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةحبات الذرة الطازجة ، وقطع قطعة خبزحبات الذرة الطازجة ، وقطع قطعة خبز596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةزيت بذور العنب (أو أي زيت نباتي لا طعم له)زيت بذور العنب (أو أي زيت نباتي لا طعم له)1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)شراب القيقب النقي (يفضل درجة ب)، بالإضافة إلى 4 ملاعق صغيرة للتقديمشراب القيقب النقي (يفضل درجة ب)، بالإضافة إلى 4 ملاعق صغيرة للتقديم7106 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةسكر بودرة منخولسكر بودرة منخول11 كوب بازلاء مجمدة أو معلبة كما هي. المجففة، المعاد تشكيلها. طازجة، مسلوقة.1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1776 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةعرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري