كانيلوني محشي بالقرع مع صلصة الكراث المحمص والبندق

قد يكون الكانيلوني المحشو بالاسكواش مع صلصة الكراث المحمص والبندق هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 461 سعرة حرارية, 15 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 1.77 دولار لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. التوجه الى المتجر والتقاط أبلوود لحم الخنزير المقدد, الكراث, زبدة, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل نصف ونصف هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع فطيرة كريمة جوز الهند مصنوعة من نصف ونصف كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 61%. هذه النتيجة صلبة. حاول الاسكواش محشوة كانيلوني مع صلصة الكراث المحمص, الجزر المحمص والجوز الاسكواش كانيلوني، و الاسكواش الشتوي المحمص مع البندق والفلفل القيقب لوصفات مماثلة.