كاليفورنيا كول سلو
قد تكون كاليفورنيا كول سلو وصفة جيدة لتوسيع مجموعة الأطباق الجانبية الخاصة بك. تصنع هذه الوصفة 6 حصص تحتوي كل منها على 107 سعرة حرارية و2 جرام من البروتين و4 جرام من الدهون. مقابل 54 سنتًا لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 15% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. 167 شخص جربوا هذه الوصفة و أعجبتهم. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت، ولكنها جيدة بشكل خاص في الرابع من يوليو. توجه إلى المتجر واشتري الفلفل والفلفل الحلو والزيت النباتي وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. يتم تقديمه لك بواسطة Allrecipes. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من الغلوتين ومنتجات الألبان ونباتي اللبن والبيض والنباتي. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار، حصلت هذه الوصفة على درجة 77%، وهي درجة قوية. المستخدمون الذين أعجبوا بهذه الوصفة أحبوا أيضًا كول سلو وكول سلو وكول سلو.
تعليمات
في وعاء سلطة كبير، ضعي الملفوف، البصل، الفلفل الأخضر، الفلفل الأحمر، والجزر.
يُمزج الخل والسكر والملح والفلفل والزيت النباتي في الوعاء مع الخضار. قلبي الخليط حتى تتغطى الخضار بالكامل بالتتبيلة.